FOTO A slabit 130 de kg in 20 de luni! N-o sa-ti vina sa crezi cum arata acum! Si-a gasit iubirea vietii imediat!
Virale
O englezoaica si-a vazut visul cu ochii dupa o cura drastica si mult mult sport!
Avertizata de medici ca rsica probleme mari de sanatate daca nu slabeste, Emma s-a pus pe treaba si timp de 20 de luni a avut ca prioritate principala noua ei silueta.
Femeia de 33 de ani a tinut si un jurnal foto in timpul curei de slabire pentru a se motiva sa arate din ce in ce mai bine.
Acum, dupa ce a pierdut 22 de numere la rochie si-a gasit si un iubit cu care s-a logodit.
DIETA pentru slabit:
MANCARE: Supe speciale si shake-uri de trei ori pe zi.
bauturi: Apa sau ceai negru sau cafea (fara zahar)
DUPA 12 saptamani: a introdus o mica masa pe zi
DIETA de acum:
MICUL DEJUN: Salata de fructe sau cereale cu lapte degresat
PRANZ: Salata de ton cu maioneza light
cina: Pui sau peste cu legume si orez la abur
GUSTARI: Fructe
BAUTURI: Apa, ceai, cafea
Citeste si: E imposibil sa NU slabesti! Cea mai tare inventie prezentata vreodata
Urmăriți SPORT.RO și pe Google News
