Health & Fitness | Influenta negativa a telefonului mobil asupra somnului si a GREUTATII! Descoperirea uimitoare a cercetatorilor
Daca pana acum credeai ca problemele legate de greutate sunt cauzate de faptul ca faci prea putin sport si mananci prea multe lucruri nesanatoase, cercetatorii Universitatii din Manchester iti ofera inca un motiv. Pe cat de bizar si absurd ar suna - obezitatea poate fi cauzata si de...telefoanele mobile.
Poate ca ai mai auzit de criticile aduse de unii cercetatori, care spun ca telefoanele mobile pot cauza boli extrem de grave sau chiar cancer. Mai nou, insa, cercetatorii Universitatii din Manchester au facut o noua descoperire socanta.
Telefonul mobil ar putea fi nu doar responsabil pentru faptul ca nu dormi bine, dar si pentru ca iti poti pierde controlul greutatii. Cercetatorii Universitatii din Manchester au descoperit recent ca undele transmise de telefonul mobil, dar si de lumina acestuia altereaza productia de melatonina a corpului in timpul somnului.
Melatonina este un hormon produs de glanda pineala care are rolul, printre altele, de a metaboliza alimentele in timpul somnului. Astfel, deficitul de melatonina poate face ca tractul intestinal sa aiba de suferit, iar alimentele sa nu fie atat de bine procesate de corp.
Unii cercetatori merg si mai departe si spun ca acelasi lucru se poate aplica si in cazul celor care dorm cu televizorul aprins.
Cu toate acestea, cercetatorii spun ca obezitatea tine de un cumul de factori, iar oamenii trebuie sa adopte un stil de viata sanatos - sa manance corect, sa faca sport, sa-si mentina creierul activ prin invatare constanta si sa incerce sa petreaca mai mult timp intr-un mediu social si activ, nu in fata televizorului si a telefonului mobil.
Urmăriți SPORT.RO și pe Google News