 

LIKE-ul zilei: Ce se intampla cand folosesti fundul, nu capul, in sala de forta:

Data publicarii: 15 Iulie 2011, 11:15

Data actualizarii: 15 Iulie 2011, 11:18

Exercitiul executat normal arata in felul urmator: stai in fund, cu spatele drept, picioarele semi-flexate, si tragi bratele in spate, cu coatele pe langa corp. Scopul este sa iti lucrezi muschii spatelui. Nu acelasi lucru il face omul din imagine. Vezi ce se intampla cand iti folosesti fundul la exercitii:

TAGS:

Apasa LIKE si da-l mai departe prietenilor din lista ta de Facebook!

Articol recomandat de stirileprotv.ro

Kamala Harris vs Donald Trump. Ce arată ultimele sondaje dinaintea alegerilor prezidențiale din SUA

Kamala Harris vs Donald Trump. Ce arată ultimele sondaje dinaintea alegerilor prezidențiale din SUA

Urmăriți SPORT.RO și pe Google News

ULTIMELE STIRI

Cel mai iubit brazilian din Liga 1 a explodat după ce a aflat că Vinicius nu va lua Balonul de Aur: Mi-e scârbă! Cum dracu?

Cel mai iubit brazilian din Liga 1 a 'explodat' după ce a aflat că Vinicius nu va lua Balonul de Aur: "Mi-e scârbă! Cum dracu?"

Luni 28 Octombrie 2024, 20:30

Azi aflăm cine câștigă ”Balonul de Aur”! ACUM aflăm Top 15 finaliști. Marele favorit

Azi aflăm cine câștigă ”Balonul de Aur”! ACUM aflăm Top 15 finaliști. Marele favorit

Luni 28 Octombrie 2024, 20:23

Dan Șucu i-a transmis șase cuvinte lui Marius Șumudică, după FCSB - Rapid 0-0

Dan Șucu i-a transmis șase cuvinte lui Marius Șumudică, după FCSB - Rapid 0-0

Luni 28 Octombrie 2024, 20:17

FC Botoșani - U Cluj 1-2! Remontada stil Sabău. Șepcile roșii au întors scorul în ultimele minute

FC Botoșani - U Cluj 1-2! Remontada stil Sabău. "Șepcile roșii" au întors scorul în ultimele minute

Luni 28 Octombrie 2024, 19:57

Gigi Becali s-a lămurit în privința unui jucător de la FCSB: ”Nu prea e ce am crezut eu”

Gigi Becali s-a lămurit în privința unui jucător de la FCSB: ”Nu prea e ce am crezut eu”

Luni 28 Octombrie 2024, 19:37

vezi mai multe stiri

CELE MAI CITITE

Elias Charalambous a rupt tăcerea după conflictul cu Marius Șumudică! Ce a spus după derby-ul cu Rapid

Elias Charalambous a rupt tăcerea după conflictul cu Marius Șumudică! Ce a spus după derby-ul cu Rapid

Luni 28 Octombrie 2024, 00:04

Marius Șumudică, enervat la conferința de presă: ”Te rog frumos să-ți ceri scuze”

Marius Șumudică, enervat la conferința de presă: ”Te rog frumos să-ți ceri scuze”

Luni 28 Octombrie 2024, 00:27

Ofertă de nerefuzat pentru Radu Drăgușin! Clubul din Serie A nu vrea să mai riște nimic

Ofertă de nerefuzat pentru Radu Drăgușin! Clubul din Serie A nu vrea să mai riște nimic

Luni 28 Octombrie 2024, 10:43

Marius Șumudică, în al nouălea cer! Turcii au făcut anunțul momentului despre Denis Drăguș: ”Se face curățenie!”

Marius Șumudică, în al nouălea cer! Turcii au făcut anunțul momentului despre Denis Drăguș: ”Se face curățenie!”

Luni 28 Octombrie 2024, 09:54

Îl dă retur? Gigi Becali a decis ce se întâmplă cu fotbalistul pe care a plătit 1,3 milioane de euro

Îl dă retur? Gigi Becali a decis ce se întâmplă cu fotbalistul pe care a plătit 1,3 milioane de euro

Luni 28 Octombrie 2024, 12:32

Florentino Perez îl dă afară pe Carlo Ancelotti! Spaniolii știu cine va fi noul antrenor al lui Real Madrid

Florentino Perez îl dă afară pe Carlo Ancelotti! Spaniolii știu cine va fi noul antrenor al lui Real Madrid

Luni 28 Octombrie 2024, 14:08

CITESTE SI

Masoneria - reţeaua de păpuşari care fac bani din afaceri cu statul. Loja obscură unde se întâlneau politicieni și afaceriști

stirileprotv Masoneria - reţeaua de păpuşari care fac bani din afaceri cu statul. Loja obscură unde se întâlneau politicieni și afaceriști

O cântăreață celebră, moment jenant pe scenă! Rochia i-a jucat feste și și-a arătat părțile intime în fața a mii de oameni. VIDEO

protv O cântăreață celebră, moment jenant pe scenă! Rochia i-a jucat feste și și-a arătat părțile intime în fața a mii de oameni. VIDEO

Ce salariu are un preot, în 2023. Puțini români se bucură de astfel de venituri substanțiale

impact Ce salariu are un preot, în 2023. Puțini români se bucură de astfel de venituri substanțiale

INNA, scandal mare în aeroport! S-a lăsat cu arestări, Poliţia a intervenit imediat: #039;Nu ridica tonul la mine! #039;

playtech INNA, scandal mare în aeroport! S-a lăsat cu arestări, Poliţia a intervenit imediat: 'Nu ridica tonul la mine!'

Metoda lui Marian Vanghelie de a lungi un proces până la prescripție: cere dosare penale pentru 9 magistrați care l-au judecat

libertatea Metoda lui Marian Vanghelie de a lungi un proces până la prescripție: cere dosare penale pentru 9 magistrați care l-au judecat

Elena Udrea, o nouă lovitură, în închisoare! A spus-o fără jenă: este vorba despre bani

playtech Elena Udrea, o nouă lovitură, în închisoare! A spus-o fără jenă: este vorba despre bani

Zodia care va avea noroc cu carul în august 2023. Ei au noroc pe toate planurile

impact Zodia care va avea noroc cu carul în august 2023. Ei au noroc pe toate planurile

Ofertă de ultimă oră pentru Petrila! Șucu poate lua dublu față de cât a dat pe favoritul fanilor. Petrila e tentat, dar Rapid se ține tare

playsport Ofertă de ultimă oră pentru Petrila! Șucu poate lua dublu față de cât a dat pe favoritul fanilor. Petrila e tentat, dar Rapid se ține tare

Aflată în Maldive, Eva Zaharescu a făcut parada modei în costume de baie. &bdquo;Mare frumusețe de femeie!”, i-au comentat admiratorii

perfecte.protv.ro Aflată în Maldive, Eva Zaharescu a făcut parada modei în costume de baie. „Mare frumusețe de femeie!”, i-au comentat admiratorii

(EN) UFC Fight Night: Blanchfield vs Namajunas

(RO) UFC Fight Night: Blanchfield vs Namajunas

UFC 308: Topuria vs Holloway

UFC Fight Night: Hernandez vs Pereira

UFC Fight Night: Royval vs Taira

UFC 307: Pereira vs Rountree Jr.

UFC Fight Night: Moicano vs Saint Denis

UFC 306: O'Malley vs Dvalishvili

UFC Fight Night: BURNS VS BRADY

UFC Fight Night: Cannonier vs Borralho

Modifică setările cookies