Transformare miraculoasa: Dintr-un tocilar cu fizicul dezordonat intr-un PACHET de muschi! I-a luat fix un an! FOTO:

Transformare miraculoasa: Dintr-un tocilar cu fizicul dezordonat intr-un PACHET de muschi! I-a luat fix un an! FOTO: Sporturi

Un tanar programator s-a decis sa renunte pentru cateva ore la calculator si sa isi foloseasca timpul antrenandu-se. A mers la sala de trei ori pe saptamana, timp de un an.

Cand s-a apucat de ridicat greutati avea 61 de kg. Dupa un an cantareste 74 si este numai fibra. Isi doreste insa sa ajunga la 77 de kg. Secretul lui? Mancare sanatoasa, 8 ore de somn pe zi si multa, multa munca.

CLICK AICI pentru VIDEO

Modifică setările cookies
Don’t miss out on our news and updates! Enable push notifications
Get notifications about important news!