Transformare miraculoasa: Dintr-un tocilar cu fizicul dezordonat intr-un PACHET de muschi! I-a luat fix un an! FOTO:

Transformare miraculoasa: Dintr-un tocilar cu fizicul dezordonat intr-un PACHET de muschi! I-a luat fix un an! FOTO:

Sporturi

Data publicarii: 06 Aprilie 2012, 07:50

Data actualizarii: 27 Octombrie 2024, 06:30

Un tanar programator s-a decis sa renunte pentru cateva ore la calculator si sa isi foloseasca timpul antrenandu-se. A mers la sala de trei ori pe saptamana, timp de un an.

TAGS:

Cand s-a apucat de ridicat greutati avea 61 de kg. Dupa un an cantareste 74 si este numai fibra. Isi doreste insa sa ajunga la 77 de kg. Secretul lui? Mancare sanatoasa, 8 ore de somn pe zi si multa, multa munca.

CLICK AICI pentru VIDEO

Articol recomandat de stirileprotv.ro

Germania se pregătește de război cu Rusia. Ministrul Apărării anunță ce vor face dacă îi atacă Putin

Germania se pregătește de război cu Rusia. Ministrul Apărării anunță ce vor face dacă îi atacă Putin

Urmăriți SPORT.RO și pe Google News

ULTIMELE STIRI

Dezastru pentru Radu Drăgușin! A primit nota 0 după umilința cu Liverpool: Nu există cuvinte care pot descrie cât de rău a fost

Dezastru pentru Radu Drăgușin! A primit nota 0 după umilința cu Liverpool: "Nu există cuvinte care pot descrie cât de rău a fost"

Duminica 22 Decembrie 2024, 23:50

Basarab Panduru știe de câte puncte are nevoie Rapid ca să ajungă în play-off

Basarab Panduru știe de câte puncte are nevoie Rapid ca să ajungă în play-off

Duminica 22 Decembrie 2024, 23:40

Andrei Nicolescu a descris într-un cuvânt Dinamo - Rapid

Andrei Nicolescu a descris într-un cuvânt Dinamo - Rapid

Duminica 22 Decembrie 2024, 23:23

Florin Andone s-a &bdquo;împăcat“ cu golul: unde a ajuns să joace fostul internațional, la 31 de ani

Florin Andone s-a „împăcat“ cu golul: unde a ajuns să joace fostul internațional, la 31 de ani

Duminica 22 Decembrie 2024, 23:22

Ignat, avertisment după Dinamo – Rapid: &bdquo;Va fi foarte important ce urmează!“

Ignat, avertisment după Dinamo – Rapid: „Va fi foarte important ce urmează!“

Duminica 22 Decembrie 2024, 23:15

vezi mai multe stiri

CELE MAI CITITE

Secundul lui Dorinel Munteanu a semnat azi contractul carierei! Salariu de 300.000 de dolari

Secundul lui Dorinel Munteanu a semnat azi contractul carierei! Salariu de 300.000 de dolari

Duminica 22 Decembrie 2024, 11:57

Barcelona – Atletico Madrid, sufocant cu un final năucitor: catalanii au încheiat anul în genunchi în campionat

Barcelona – Atletico Madrid, sufocant cu un final năucitor: catalanii au încheiat anul în genunchi în campionat

Duminica 22 Decembrie 2024, 00:02

Internaționalul român, la un pas de reziliere: E o legendă a clubului, dar nu mai suntem mulțumiți

Internaționalul român, la un pas de reziliere: "E o legendă a clubului, dar nu mai suntem mulțumiți"

Duminica 22 Decembrie 2024, 08:51

OUT după victoria cu Gloria Buzău! Costel Gâlcă va începe 2025 fără unul dintre jucătorii cheie

OUT după victoria cu Gloria Buzău! Costel Gâlcă va începe 2025 fără unul dintre jucătorii cheie

Duminica 22 Decembrie 2024, 08:50

Juan Bauza, înapoi în România?! Se apropie deadline-ul pentru argentinianul care a impresionat în Superliga

Juan Bauza, înapoi în România?! Se apropie deadline-ul pentru argentinianul care a impresionat în Superliga

Duminica 22 Decembrie 2024, 11:14

Catalanii trec la amenințări ! Starul Barcelonei care ar putea fi dat afară la finalul sezonului

Catalanii trec la 'amenințări'! Starul Barcelonei care ar putea fi dat afară la finalul sezonului

Duminica 22 Decembrie 2024, 17:48

CITESTE SI

Germania se pregătește de război cu Rusia. Ministrul Apărării anunță ce vor face dacă îi atacă Putin

stirileprotv Germania se pregătește de război cu Rusia. Ministrul Apărării anunță ce vor face dacă îi atacă Putin

O cântăreață celebră și-a arătat părțile intime pe scenă, în timpul unui concert! Videoclipul face înconjurul internetului

protv O cântăreață celebră și-a arătat părțile intime pe scenă, în timpul unui concert! Videoclipul face înconjurul internetului

855 de foști parlamentari primesc pensie specială. Câte dosare s-au aprobat în ultimul an

libertatea 855 de foști parlamentari primesc pensie specială. Câte dosare s-au aprobat în ultimul an

Un bărbat s-a stins din viață la doar o lună după ce a câștigat o sumă uriașă la loto. Nu a reușit să-și îndeplinească dorința

perfecte.protv.ro Un bărbat s-a stins din viață la doar o lună după ce a câștigat o sumă uriașă la loto. Nu a reușit să-și îndeplinească dorința

UFC Fight Night: Machado Garry vs Buckley

UFC 310: Muhammad vs Rakhmonov

UFC Fight Night: Yan vs Figueiredo

UFC 309: Jones vs Miocic

UFC Fight Night: Magny vs Prates

UFC Fight Night: Blanchfield vs Namajunas

UFC 308: Topuria vs Holloway

UFC Fight Night: Hernandez vs Pereira

UFC Fight Night: Royval vs Taira

UFC 307: Pereira vs Rountree Jr.

Modifică setările cookies