GALERIE FOTO Cum să nu-ți faci autocritica, un ghid de Simona Halep: „Nu vă judecați! Vă faceți viața grea când alegeți asta” 

Cum să nu-ți faci autocritica, un ghid de Simona Halep: „Nu vă judecați! Vă faceți viața grea când alegeți asta”  Tenis
Marcu Czentye
Data publicarii: 13 Octombrie 2022, 13:25
Data actualizarii: 13 Octombrie 2022, 13:24

Simona Halep a fost deschisă cu privire la greșelile pe care le-a făcut în plan psihologic, cu precădere în prima parte a carierei. 

TAGS:
Simona HalepSimona Halep discursSimona Halep psihicTenis WTA Romania
Din articol

Perfecționismul și autocritica au făcut parte din cariera Simonei Halep, dar dubla campioană de Grand Slam dezvăluie că a reușit să diminueze autocritica toxică și să o înlocuiască cu o atitudine de acceptare a propriilor greșeli. 

Deținătoare a 23 de titluri WTA, sportiva din România, antrenată de Patrick Mouratoglou i-a încurajat pe urmăritorii săi să nu se judece, întrucât autocritica scade randamentul și poate să transforme negativ starea interioară a persoanei în cauză. 

  • Cum Sa Nu Ti Faci Autocritica Un Ghid De Simona Halep

Simona Halep: „Credeam că nu contează dacă muncesc din greu, pentru că tot nu voi obține ceea ce mi-am propus.”

„Sfatul meu pentru toată lumea este: nu vă judecați! Dacă vă judecați, nu veți putea da randament maxim. Îmi spuneam mie însămi că nu sunt destul de bună, că pot pierde ușor dacă joc așa.

Credeam că joc prost și că nu contează dacă muncesc din greu, pentru că tot nu voi obține ceea ce mi-am propus, adică titluri importante. Eram negativistă pe teren și îmi spuneam că sunt o proastă, atunci când făceam greșeli ușoare.

Astfel de lucruri mă apăsau în acele momente. Cred că îți faci viața grea, atunci când îți vorbești astfel. Ca urmare, mi-am schimbat atitudinea și am devenit mult mai relaxată și mai tolerantă cu mine însămi,” a declarat Simona Halep, într-un interviu acordat Top Court. 

Simona Halep va mai juca tenis în acest an în zilele 3-4 decembrie, la Johannesburg, cu ocazia unui turneu demonstrativ. 

Articol recomandat de stirileprotv.ro
Cum comentează moscoviții acțiunile lui Putin, la o zi după lansarea unei rachete de ultimă generaţie în Ucraina
Cum comentează moscoviții acțiunile lui Putin, la o zi după lansarea unei rachete de ultimă generaţie în Ucraina
ARTICOLE PE SUBIECT
„Simona m-a încurajat!” Patrick Mouratoglou îl va antrena pe Holger Rune: ce se întâmplă cu Simona Halep în continuare
„Simona m-a încurajat!” Patrick Mouratoglou îl va antrena pe Holger Rune: ce se întâmplă cu Simona Halep în continuare
„Poate voi nu țineți minte!” Genie Bouchard a vorbit la Cluj despre eșecul administrat Simonei Halep în semifinala Wimbledon 2014
„Poate voi nu țineți minte!” Genie Bouchard a vorbit la Cluj despre eșecul administrat Simonei Halep în semifinala Wimbledon 2014
Simona Halep se întoarce pe terenul de tenis! World Tennis League, primul turneu la care participă după operația la nas! Nume mari anunțate 
Simona Halep se întoarce pe terenul de tenis! World Tennis League, primul turneu la care participă după operația la nas! Nume mari anunțate 
Ce medie generală a avut Simona Halep în ultimii ani de liceu, când câștiga turneul de la Roland Garros în proba de junioare
Ce medie generală a avut Simona Halep în ultimii ani de liceu, când câștiga turneul de la Roland Garros în proba de junioare
Cuvintele fabuloase transmise de Simona Halep dirigintelui său, în clasa a IX-a: „Voi fi cea mai bună din lume, o să vedeți!”
Cuvintele fabuloase transmise de Simona Halep dirigintelui său, în clasa a IX-a: „Voi fi cea mai bună din lume, o să vedeți!”
ULTIMELE STIRI
Conor McGregor, găsit vinovat pentru viol! Pedeapsa care îl așteaptă pe starul din UFC
Conor McGregor, găsit vinovat pentru viol! Pedeapsa care îl așteaptă pe starul din UFC
Vineri 22 Noiembrie 2024, 19:55
Dan Petrescu a rămas fascinat de o echipă din Superligă: Asta înseamnă perfecțiune
Dan Petrescu a rămas fascinat de o echipă din Superligă: "Asta înseamnă perfecțiune"
Vineri 22 Noiembrie 2024, 19:52
Sepsi OSK - Gloria Buzău 2-0! Covăsnenii au urcat pe loc de play-off
Sepsi OSK - Gloria Buzău 2-0! Covăsnenii au urcat pe loc de play-off
Vineri 22 Noiembrie 2024, 19:22
Pleacă la iarnă? Becali l-a făcut praf și e dorit de o rivală din Superligă: ”Acum îl iau”
Pleacă la iarnă? Becali l-a făcut praf și e dorit de o rivală din Superligă: ”Acum îl iau”
Vineri 22 Noiembrie 2024, 19:21
Nebunie totală! Antrenorul a fost arestat după ce i-a provocat pe suporterii adverși
Nebunie totală! Antrenorul a fost arestat după ce i-a provocat pe suporterii adverși
Vineri 22 Noiembrie 2024, 19:17
vezi mai multe stiri
CELE MAI CITITE
Îi dau afară. Nu mai au ce căuta la bază! Se ține Gigi Becali de cuvânt după eșecul de la Botoșani?

"Îi dau afară. Nu mai au ce căuta la bază!" Se ține Gigi Becali de cuvânt după eșecul de la Botoșani?

Joi 21 Noiembrie 2024, 22:57
Tragerea la sorți pentru preliminariile CM 2026, simulată! Cu cine a picat România în grupa de 5

Tragerea la sorți pentru preliminariile CM 2026, simulată! Cu cine a picat România în grupa de 5

Joi 21 Noiembrie 2024, 20:30
Transfer în plin sezon de Superliga: Da, tocmai l-am vândut. Wow!

Transfer în plin sezon de Superliga: "Da, tocmai l-am vândut. Wow!"

Vineri 22 Noiembrie 2024, 08:02
OUT de la FCSB! Gigi Becali, după eșecul de la Botoșani: M-am convins, îi dau drumul să plece

OUT de la FCSB! Gigi Becali, după eșecul de la Botoșani: "M-am convins, îi dau drumul să plece"

Vineri 22 Noiembrie 2024, 12:09
Ionuț Lupescu a spus ce se va întâmpla cu România - Kosovo la TAS

Ionuț Lupescu a spus ce se va întâmpla cu România - Kosovo la TAS

Joi 21 Noiembrie 2024, 21:22
Tragerea la sorți pentru Liga Națiunilor. Dueluri șoc în sferturi + meciuri tari la baraje

Tragerea la sorți pentru Liga Națiunilor. Dueluri șoc în sferturi + meciuri tari la baraje

Vineri 22 Noiembrie 2024, 13:40
CITESTE SI
Un bărbat din Ploiești a sunat la 112 pentru că doi vecini nu răspundeau la ușă. Polițiștii au făcut o descoperire năucitoare

stirileprotv Un bărbat din Ploiești a sunat la 112 pentru că doi vecini nu răspundeau la ușă. Polițiștii au făcut o descoperire năucitoare

Cum a reacționat o vedetă din România după ce a aflat că a fost filmată în timpul unei partide de amor: „Nu ştiu cine a dat...”

protv Cum a reacționat o vedetă din România după ce a aflat că a fost filmată în timpul unei partide de amor: „Nu ştiu cine a dat...”

855 de foști parlamentari primesc pensie specială. Câte dosare s-au aprobat în ultimul an

libertatea 855 de foști parlamentari primesc pensie specială. Câte dosare s-au aprobat în ultimul an

Irina Shayk, într-o rochie transparentă pe sub care nu poartă sutien. Supermodelul a fost în centrul atenției la un eveniment din Milano

perfecte.protv.ro Irina Shayk, într-o rochie transparentă pe sub care nu poartă sutien. Supermodelul a fost în centrul atenției la un eveniment din Milano

VIDEO VOYO.RO
UFC
(RO) UFC Fight Night: Yan vs Figueiredo


00:00
UFC
(EN) UFC Fight Night: Yan vs Figueiredo


00:00
UFC
UFC 309: Jones vs Miocic


00:00
UFC
UFC Fight Night: Magny vs Prates


00:00
UFC
UFC Fight Night: Blanchfield vs Namajunas


00:00
UFC
UFC 308: Topuria vs Holloway


00:00
UFC
UFC Fight Night: Hernandez vs Pereira


00:00
UFC
UFC Fight Night: Royval vs Taira


00:00
UFC
UFC 307: Pereira vs Rountree Jr.


00:00
UFC
UFC Fight Night: Moicano vs Saint Denis


00:00
Modifică setările cookies
Don’t miss out on our news and updates! Enable push notifications
Get notifications about important news!