Adevarul din spatele celor mai frumoase femei din lume. Prin ce trec la sala ca sa arate perfect pe podium. GALERIE FOTO
Virale
O lume intreaga le cunoaste. Ele sunt fetele de la Victoria's Secret. Un nume care atrage sute de milioane de oameni anual, dar si un loc in care frumuseteaza se obtine prin munca.
Nimeni nu vorbeste despre perfectiune aici. Fetele de la Victoria's Secret sunt vedetele unei lumi care naste atat spectacole grandioase, dar si controverse. De multe ori, viata fetelor care viseaza sa atraga cele mai mari case de moda ale lumii este strica, poate chiar extrema.
Ziaristii britanici de la Daily Mail scriu astazi despre secretele din spatele pregatirii show-ului Victoria's Secret. Alimentatia corecta si sportul sunt obligatorii.
Alessandra Ambrosio, modelul care in 2011 a prezentat in show-ul Victoria's Secret pe podium desi era insarcinata, este un mare fan al salii de fitness. Lucreaza cel putin o data pe zi cu un antrenor personal: "Este important sa transpiri zilnic", spune ea, care explica si ce sistem foloseste: "Un antrenament il fac cu greutati, altul e fara greutati. Asa reusesc sa echilibrez"
Alaturi de sala, Alessandra Ambrosio face si Capoeira, dar si balet. la 33 de ani, si meniul este esential. Adora mancarea japoneza, mananca zilnic oua, fructe si bea cafea, dar isi face si fresh-uri din banane, afine lapte si "mereu verdeturi", mai explica Alessandra.
Candice Swanepoel este o alta mare vedeta Victoria's Secret care isi explica "secretul" din spatele fizicului sau. La 26 de ani, foloseste exercitii speciale arabesti de micare, prin intinderea bratelor si picioarelor si executa piruete la perfectiune. Dansul este pentru ea atat o placere, cat si un sport.
"Dansul te ajuta sa te regasesti si, in acelasi timp sa te eliberezi", povesteste Candice. Cand e vorba de meniu, aceasta spune ca "mananc mereu ceea ce vreau, dar niciodata nu mananc mancare care nu e proaspata. Imi place carnea, imi plac produsele lactate", declarat Candice.
In schimb, modelul Behati Prinsloo este un mare fan al exercitiilor Pilates. Face 5 antrenamente pe saptamana si iubeste sa manance. Metabolismul este extrem de generos cu ea.
"Iubesc pizza, pastele sunt favoritele mele. Mananc cartofi, salata, carne, dar totul este sanatos", spune aceasta.
Urmăriți SPORT.RO și pe Google News
