Cat de importanti sunt morcovii in orice dieta. Solutia la care si unii sportivi apeleaza

In casa fiecarui om se stie ca morcovii sunt foarte buni pentru vedere. Se pare ca efectul lor este mai important de atat.

Morcovii ajung sa fie folositi des in dietele sportivilor si oamenilor obisnuiti datorita concentratiei puternice de vitamina A.

Aceasta previne producere excesiva a celulelor pe stratul superior al pielii, astfel nu numai sanatatea este protejata, dar si tenul celui care consuma morcovi.

Un alt efect real si demonstrat al morcovilor este reducerea dezvoltarii celulelor canceroase de piele, medicii recomandand consumul zilnic de morcovi, macar ca o gustare.