Cum poti sa slabesti dupa sarmalele de Craciun :) Studiul care arata ca sexul este mai bun decat mersul la sala! Ce au descoperit cercetatorii:

Cercetatorii de la Universitatea din Quebec, Canada, au descoperit ca o partida de sex de o ora arde la fel de multe calorii ca un jogging de 30 de minute! Pana la 120 de calorii ard barbatii in timpul sexului iar femeile pana la 90. Barbatii ard 4,2 calorii pe minut in timpul sexului iar femeile 3,1 calorii.

Pentru a ajunge la aceasta concluzie, cercetatorii au recrutat 20 de cupluri cu varste intre 18 si 35 de ani sa faca sex o data pe saptamana timp de o luna si sa faca jogging pe banda timp de 30 de minute.

"Aceste rezultate arata ca activitatea sexuala poate fi considerata, uneori, ca un exercitiu fizic semnificativ. Mai mult, atat barbatii, cat si femeile considera ca sexul este mai placut si mai apreciat decat cele 30 de minute de alergat pe banda" este concluzia studiului.