Nu se stia asta pana acum! Descoperirea cercetatorilor despre avocado! Cum te ajuta sa slabesti:

Din Marea Britanie vine o solutie pentru mancaciosii cu probleme de greutate! Vrei sa renunti la gustarile dintre mese si nu stii cum? 

Incearca un avocado la masa de pranz! Efectele se simt imediat. Cei care mananca asta se simt satui pentru mai mult timp dupa ce au mancat, astfel ca nu mai au nevoie de alte gustari intre mese. 

In plus, s-a aflat in urma unui studiu, avocado ajuta la cresterea absorbtiei caloriilor si carbohidratilor, dar nu creste glicemia. 

Studiul a fost efectuat de un institut nutritionist din California, care a anuntat ca urmeaza si alte dezvaluiri in acest domeniu.

"Am avut rezultate bune, vom publica si altele noi in scurt timp". Totusi, avocado contine 150 de calorii si e bogat in fibre, dar contine si grasimi multe.