Pariu ca nu te gandeai la asta! Cea mai simpla metoda de a slabi! Descoperirea care schimba tot

Vrei sa slabesti? Incearca sa-ti masori mancarea cu MANA! O portie de mancare nu trebuie sa depaseasca marimea palmei tale daca vrei sa slabesti, au ajuns la concluzie cercetatorii. Mai mult, carbohidrati precum pastele nu ar trebui sa depaseasca marimea pumnului tau iar portia de unt sa fie doar cat varful degetului!

Cercetatorii au ajuns la concluzia ca portiile de mancare s-au dublat in ultimii 20 de ani iar multi oameni mananca de cinci ori mai mult decat le este recomandat. 

×

Pariu ca nu te gandeai la asta! Cea mai simpla metoda de a slabi! Descoperirea care schimba tot

Pariu ca nu te gandeai la asta! Cea mai simpla metoda de a slabi! Descoperirea care schimba tot

Pariu ca nu te gandeai la asta! Cea mai simpla metoda de a slabi! Descoperirea care schimba tot

Pariu ca nu te gandeai la asta! Cea mai simpla metoda de a slabi! Descoperirea care schimba tot

CELE MAI CITITE

Secundul lui Dorinel Munteanu a semnat azi contractul carierei! Salariu de 300.000 de dolari

Duminica 22 Decembrie 2024, 11:57

---

Răzvan Lucescu, show în ultimul meci al anului: PAOK urcă spectaculos în clasament după o victorie zdrobitoare

Duminica 22 Decembrie 2024, 21:27

---

Marius Șumudică, declarație în forță după Dinamo - Rapid: ”Mie nu-mi plac fustițele” / ”În Dubai nu mergem la plajă” / ”Vrem Europa”

Duminica 22 Decembrie 2024, 22:41

---

Ange Postecoglou a răbufnit după ce a fost întrebat despre evoluția lui Radu Drăgușin: "Faceți ce vreți"

Duminica 22 Decembrie 2024, 21:42

---

"Dacă există un mod onorabil să se retragă, să o facă!" Noi critici aduse lui Dan Șucu după preluarea clubului Genoa

Duminica 22 Decembrie 2024, 10:36

---

Catalanii trec la 'amenințări'! Starul Barcelonei care ar putea fi dat afară la finalul sezonului

Duminica 22 Decembrie 2024, 17:48

ULTIMELE STIRI

Kopic, atenționat de Marius Niculae din cauza unei decizii pe care o tot amână: „Să nu uite asta!“

Luni 23 Decembrie 2024, 08:53

---

Vicecampion mondial, suspendat timp de patru ani, după ce și-a falsificat actele de călătorie!

Luni 23 Decembrie 2024, 08:43

---

Dinamo – Rapid, un calvar fotbalistic: „Pedeapsă!“. Cea mai tare reacție după un derby insipid și inodor

Luni 23 Decembrie 2024, 08:33

Expertii cred ca lipsa controlului asupra marimii portiilor este un factor important in obezitatea din ce in ce mai mare a oamenilor. 

Exista si o metoda prin care oamenii se pot ghida pentru a avea grija sa nu depaseasca limitele normalului atunci cand mananca. 

Pot folosi palma, sau chiar obiecte din casa.