Vrei sa-ti faci un shake proteic? Trebuie sa vezi asta! Cea mai simpla metoda de a separa albusul de galbenus! VIDEO:
Tot ce iti trebuie este o sticla de plastic :)
Separarea albusului de galbenus poate fi "tricky" uneori pentru cei care vor sa isi pregateasca un shake proteic. Desi exista multe voci care se declara impotriva shakeurilor facute cu albus de ou crud, riscul de infectare cu salmonela, de exemplu, fiind mai crescut, foarte multi sportivi prefera sa puna si cateva oua.
Niste americani au realizat un video in care arata cea mai usoara modalitate de a face acest lucru, clipul devenind viral pe internet in ultimele zile si strangand circa 1.5 milioane de vizualizari.
Tot ce iti trebuie este o sticla de plastic :)
Articol recomandat de stirileprotv.ro
Urmăriți SPORT.RO și pe Google News
ULTIMELE STIRI
CELE MAI CITITE
CITESTE SI
